Orar a través de la ansiedad

En Filipenses 4:6-7, Pablo instruye al creyente a combatir la ansiedad mediante la oración con acción de gracias. En el momento en que escribió estas palabras, tenía una amplia experiencia en lidiar con situaciones estresantes, ya que se encontraba en una prisión romana tras haber sido encarcelado, naufragado e incluso haber visto su vida amenazada.

En estos momentos, Pablo dice que oremos con acción de gracias.

Rezar no suele ser un concepto difícil de entender. En momentos de dificultad o de posibles problemas, no solo aumentamos rápidamente el nivel de nuestra vida de oración, sino que pedimos a nuestros amigos y a otros creyentes que hagan lo mismo.

La razón es que en esos momentos es cuando más recordamos nuestra necesidad de Dios. Satanás también lo sabe, por lo que a menudo nos bombardea con pensamientos angustiosos que pueden aumentar hasta alcanzar un nivel irracional y desestabilizar todo nuestro mundo.  

Hay una palabra para esta actividad: se llama catastrofismo.Es cuando tu hijo saca una mala nota en un examen de ortografía y, de alguna manera, sabes que eso significa que nunca leerá ni se graduará en la preparatoria y que acabará en una prisión federal. En un instante, pasaste de necesitar que estudiara más a pensar: “Espero que te quede bien el chándal naranja”. Eso es catastrofismo. Es creer que va a ocurrir el peor resultado posible.

Pablo diría que eso no es de Dios, y que hay que orar con agradecimiento. En la santa inspiración de estas palabras, Dios quiere que sepas que no diseñó tu cerebro para que la ansiedad y la gratitud pudieran ocupar el mismo espacio: es físicamente imposible.  

Por lo tanto, en esos momentos oscuros en los que te sientes tentado a dejar que la ansiedad se apodere de tus pensamientos, ora con agradecimiento. ¿Qué sucede cuando hacemos eso?  

“Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestras mentes en Cristo Jesús”. – Filipenses 4:7 (ESV)

Escrito por David Ummel, director ejecutivo de Buckner Westminster Place en Longview, Texas.