Bạn có quá nhiều tab đang mở không?
Một bài viết về việc tạo ra những khoảnh khắc tĩnh lặng có chủ đích để điều chỉnh lại ưu tiên và tìm thấy niềm vui.
Bạn có biết nhà hàng Tex-Mex El Arroyo ở Austin, nơi nổi tiếng hơn với những biển hiệu hài hước hơn là món ăn của mình ngày nay không? Những biển hiệu của nhà hàng này xuất hiện hàng ngày trên mạng xã hội và đã mở rộng thành một dòng sản phẩm đa dạng, từ áo thun, đế ly, lịch và còn nhiều thứ khác nữa.
Mùa xuân này, một trong những biển báo đã thu hút sự chú ý của tôi và vẫn đọng lại trong tâm trí – “Não tôi có quá nhiều tab mở.”
Tôi không biết về bạn, nhưng tôi có quá nhiều tab mở trên máy tính, iPhone và iPad của mình, và cuộc sống của tôi đang bị kéo theo nhiều hướng hơn bao giờ hết: Cha mẹ già, con cái đã trưởng thành, cháu chắt, bạn bè, nhà thờ, công việc và danh sách này vẫn tiếp tục kéo dài.
Tóm lại, cuộc sống của tôi có quá nhiều việc phải làm. Tôi là một người giỏi đa nhiệm và có thể xử lý nhiều công việc cùng lúc một cách xuất sắc, nhưng tôi bắt đầu nhận ra rằng ngày càng nhiều ngày của tôi trôi qua trong lo âu thay vì niềm vui.
Năm nay, tôi đang sử dụng cuốn sách suy gẫm hàng ngày của Tim và Kathy Keller, "The Song of Jesus", cho việc đọc hàng ngày của mình. Vào tháng Tư, tôi đang đọc Thi Thiên 46 và câu 10 đã khiến tôi suy ngẫm: “Hãy im lặng và biết rằng Ta là Đức Chúa Trời; Ta sẽ được tôn cao giữa các dân tộc, Ta sẽ được tôn cao trên đất.”
Giữ bình tĩnh là một nỗ lực có chủ đích đối với tôi, đặc biệt là trong công việc. Tôi luôn có một hạn chót, cuộc họp, email, chuyến thăm công trường hoặc cuộc gọi điện thoại đòi hỏi sự chú ý của tôi. Tôi có quá nhiều việc phải làm để dành thời gian cho sự bình tĩnh, nhưng tôi... Tôi bắt đầu nhận ra rằng việc chủ động dành thời gian để tĩnh lặng và tập trung vào Chúa giúp tôi điều chỉnh lại ưu tiên của mình và mang lại ý nghĩa và niềm vui cho mọi khía cạnh của cuộc sống..
Suy niệm thiêng liêng của gia đình Kellers kết thúc bằng lời cầu nguyện này: “Lạy Chúa, ‘hãy im lặng’ có nghĩa là không lo lắng, không bận tâm, không than phiền hay khoe khoang. Không có phản ứng nào phù hợp hơn khi thực sự nhìn thấy Thiên Chúa như Ngài là – vượt xa mọi sự tưởng tượng – hơn là im lặng và thờ phượng.” Amen.
Tác giả: Jerilynn Armstrong, Giám đốc cấp cao phụ trách hoạt động tài trợ của doanh nghiệp và quỹ từ thiện tại Buckner International.