Cuộc sống cho người cao tuổi

Người cao tuổi từ bỏ những mục tiêu đầu năm mới để tập trung vào những mục tiêu dài hạn vì lợi ích chung.

Đã gần hai tháng kể từ khi năm mới bắt đầu, và nhiều người đã bỏ cuộc hoặc hoàn toàn quên mất những mục tiêu của mình. Thực tế, nghiên cứu từ Đại học Scranton cho thấy chỉ có 8% người đạt được mục tiêu năm mới của mình.

Khi tuổi tác ngày càng cao, nhiều người nhìn nhận mọi thứ theo cách khác, đó là lý do tại sao một số cư dân tại Cộng đồng Hưu trí Baptist không đặt ra mục tiêu năm mới cho năm 2016, mà thay vào đó, họ đặt ra những mục tiêu dài hạn và đưa ra những lựa chọn lối sống mang lại ý nghĩa sâu sắc hơn cho cuộc sống của mình. Mục tiêu của cư dân Jerry Jefferson và Wanda Dews đã vượt ra ngoài việc cố gắng đạt được điều gì đó cho bản thân trong một năm cụ thể như giảm cân, du lịch, tiết kiệm tiền hoặc trở nên có tổ chức hơn. Họ tập trung vào việc giúp đỡ gia đình và làm cho mỗi ngày trở nên ý nghĩa.

“Khi bạn già đi, bạn bắt đầu coi trọng một số điều hơn và ít quan tâm đến những điều khác,” Jefferson nói. “Khi còn trẻ, chồng tôi và tôi muốn đi du lịch, chuẩn bị cho hưu trí, nuôi dạy con cái và thành công trong công việc. Giờ đây, khi đã lớn tuổi, tôi có khao khát mạnh mẽ hơn để kết nối tinh thần với đức tin của mình. Tôi đang đặt ra những mục tiêu cho bản thân mà trước đây ở độ tuổi 30 và 40 tôi không đặt ra. Năm ngoái, tôi quyết định muốn đọc Kinh Thánh nhiều hơn và đọc các phiên bản khác nhau của nó. Bây giờ, khi đã hình thành thói quen, đam mê và tình yêu với việc đọc Kinh Thánh, tôi đang nỗ lực xây dựng mối quan hệ với Chúa. Tôi muốn yêu Ngài nhiều hơn và sử dụng tài năng của mình để phụng sự Ngài. Tôi nhìn con cái mình và nghe về những mục tiêu và kế hoạch của chúng, tất cả đều tương tự như của tôi ở độ tuổi của chúng, và hy vọng rằng chúng sẽ dành nhiều năng lượng hơn cho những mục tiêu tinh thần.”

Jefferson cho rằng những thứ vật chất không còn quan trọng như trước đây. Đối với cô, chính những con người trong cuộc đời cô mới là điều làm cho cuộc sống trở nên ý nghĩa, chứ không phải tài sản, sự thịnh vượng hay ngoại hình của cô. Jefferson đã lựa chọn một lối sống, chứ không phải một quyết tâm chỉ cho một năm. Hiện nay, cô và những cư dân có cùng quan điểm gặp nhau vào thứ Sáu hàng tuần để tham gia buổi học Kinh Thánh, nhằm cùng nhau học hỏi và phát triển về mặt tinh thần.

Bà Wanda Dews, một cư dân cùng khu, có mục tiêu dành thời gian bên chồng trong quá trình thích nghi với sự tiến triển của chẩn đoán bệnh Alzheimer của ông. Bà đang nỗ lực lên kế hoạch cho các hoạt động mà hai người vẫn có thể làm cùng nhau, và mục tiêu của bà là khiến mỗi ngày trôi qua đều có ý nghĩa.

“Theo thời gian, mục tiêu của bạn trở nên sâu sắc hơn và tập trung vào tình yêu, chứ không phải những thứ vật chất. Vì vậy, mục tiêu của tôi trong năm nay là chăm sóc chồng và dành trọn tình yêu cho anh ấy khi chúng tôi học cách sống chung với bệnh tật,” Dews nói. “Chúng tôi có rất nhiều niềm vui bên nhau, nên tôi cố gắng làm những điều mà chúng tôi từng làm thường xuyên. Nó khó khăn hơn, nhưng vẫn đáng thử. Khi bạn già đi, mục tiêu của bạn sẽ ít tập trung vào bản thân và nhiều hơn vào những người bạn yêu thương. Những mục tiêu hàng ngày của tôi là vui vẻ cùng chồng và luôn ở bên anh ấy đều là một phần của lời thề tôi đã hứa khi chúng tôi kết hôn. Tôi đã hứa sẽ chăm sóc và yêu thương anh ấy trong bệnh tật và sức khỏe.”

“Chúng ta có rất nhiều điều để học hỏi từ những cư dân có kho tàng kiến thức, kinh nghiệm cả đời và sự hiểu biết về vị trí của họ trong cuộc sống cũng như những gì họ mong muốn từ cuộc sống,” Quinda Feil-Duncan, Giám đốc Điều hành của Baptist Retirement Community, cho biết. “Tôi không ngạc nhiên khi biết họ không đặt ra bất kỳ mục tiêu nào, vì họ là hai người phụ nữ mạnh mẽ, khôn ngoan, suy ngẫm và có đời sống tinh thần phong phú. Những mục tiêu dài hạn của họ và cách họ nhìn nhận việc lựa chọn lối sống để mỗi ngày đều có ý nghĩa đã truyền cảm hứng cho tất cả chúng ta. Thật đáng giá khi có thể nhìn nhận mọi thứ từ góc độ của họ, và điều đó giúp tôi suy ngẫm về cuộc sống của chính mình theo một cách khác.”

Bài viết liên quan