Encontrar la paz en tu nueva normalidad
Una reflexión sobre la creación de un descanso con propósito
Si eres como yo, es posible que estés tratando de encontrar una nueva normalidad después de 18 meses de un virus que ha cambiado por completo nuestra forma de hacer las cosas. Hemos tenido que modificar la forma en que celebramos las fiestas, cómo comemos en los restaurantes e incluso cómo hacemos la compra. Aunque algunas de estas nuevas normalidades, como los desfiles de cumpleaños en coche tocando el claxon, han sido divertidas, otros cambios, como el aislamiento de nuestros seres queridos y la preocupación por nuestra salud, han sido muy duros para nuestro ánimo.
En esta nueva normalidad se incluye cómo descansar. Mateo 11:28-30 dice: “Venid a mí todos los que estáis cansados y agobiados, y Te daré descanso.. Llevad mi yugo sobre vosotros y aprended de mí, que soy manso y humilde de corazón, y hallaréis descanso para vuestras almas. Porque mi yugo es fácil y mi carga ligera.”
Ahora bien, puede resultar difícil imaginar un yugo fácil y una carga ligera, como sugería Jesús. Las propias palabras transmiten pesadez, como un buey que lleva un yugo alrededor del cuello. Entonces, ¿cómo podemos encontrar descanso? ¿Cómo puede Jesús darnos su descanso?
He aprendido a tomarme mis descansos de forma consciente, tal y como hacía Jesús cuando se alejaba de la multitud. (Lucas 5:16). Doy paseos por la naturaleza, donde puedo observar y reflexionar sobre la creación de Dios a lo largo de los años.
¿Cómo puedes reducir el ritmo y centrarte en actividades revitalizantes que te recarguen las pilas? Pensemos en formas sencillas pero eficaces de incorporar el descanso en nuestra vida cotidiana.
Hoy, recen conmigo: Jesús, deseo recibir tu palabra sobre el descanso en mi vida. Quiero ser consciente de mi descanso. Quiero obedecer tu voluntad en mi vida. Amén.
“En verdad, mi alma descansa en Dios; mi salvación viene de él”. –Salmos 62:1
Escrito por Jorge Rodríguez, director del Buckner Family Hope Center en Peñitas, Texas.
