Septiembre es el Mes de la Prevención del Suicidio

Advertencia: se menciona el suicidio y las autolesiones

Si tú o alguien que conoces está pasando por pensamientos suicidas, llama a la línea de ayuda para la prevención del suicidio al 988.

Más de 720 000 personas mueren por suicidio cada año. Como creyentes, estamos llamados a compartir el amor de Dios por las personas, y el suicidio le rompe el corazón.

El complejo duelo por la pérdida de un ser querido a causa del suicidio

Desafortunadamente, son muchas las vidas que se han visto afectadas por el suicidio. Es difícil superar este tipo de pérdida. La confusión, la ira, la culpa, la tristeza y el miedo suelen coexistir cuando alguien llora la pérdida de un ser querido que se quitó la vida.

El suicidio es un fenómeno complejo y puede estar relacionado con una profunda pérdida de esperanza, enfermedades mentales, traumas y otras circunstancias abrumadoras. A veces, la depresión es de origen clínico, y otras veces se desencadena o se intensifica por el sufrimiento que padecemos en la Tierra.

Como cristianos, sabemos de dónde viene la esperanza. ¿Cómo podemos ayudar a satisfacer las necesidades de quienes tienen pensamientos suicidas y brindarles apoyo, esperanza y compañía mientras luchan?

Responder con compasión

Para empezar, podemos comenzar con las personas que conocemos. Podemos decirles claramente que pueden compartir con nosotros sin miedo cualquier cosa que estén pasando. No des por sentado que lo saben. Díselo. Si alguien se te acerca y se muestra vulnerable respecto a este tema, asegúrate de saber cómo piensas responder. Muchos recursos Hay recursos disponibles en línea para ayudarte a saber cómo reaccionar cuando un ser querido te cuenta que tiene pensamientos suicidas o que está pensando en quitarse la vida.

En segundo lugar, podemos contribuir a generar un cambio sistémico que alivie el sufrimiento de las personas vulnerables de nuestras comunidades. La atención de salud mental a precios accesibles, la cobertura de seguro para servicios de salud mental, los servicios para veteranos y los programas de intervención para adolescentes pueden ser de gran ayuda.

Los niños en acogida familiar son de tres a cuatro veces más propensos a intentar suicidarse. 40% Entre quienes superan la edad límite para permanecer en el sistema de acogida, muchos informan que luchan contra pensamientos suicidas. Brindar apoyo a los niños en acogida y a los jóvenes adultos que están a punto de salir del sistema es una medida fundamental para fortalecer los esfuerzos de prevención del suicidio entre una población vulnerable.

Nuestra población de la tercera edad también corre un alto riesgo. Según La Harvard Gazette, “Las personas mayores, especialmente aquellas de 75 años o más, presentan las tasas de suicidio más altas de todos los grupos de edad; sin embargo, un nuevo estudio revela que las organizaciones nacionales de prevención del suicidio más conocidas no ofrecen recursos de fácil acceso dirigidos a esta población”.”

Envejecer puede ser difícil. La pérdida de un cónyuge o de amigos, junto con la aparición de problemas de salud que limitan la independencia de una persona, pueden contribuir a la tasa de suicidios entre los adultos mayores. Promover una atención integral para las personas mayores puede ayudar a mejorar los resultados y tener un impacto positivo en esta estadística.

Por último, puedes participar en organizaciones que atienden directamente a quienes luchan contra la depresión o tienen pensamientos suicidas, así como a quienes están de luto por la pérdida de un ser querido que se quitó la vida. Estamos llamados a amar a quienes nos rodean y a cuidar de quienes aún no conocemos.

El papel de la Iglesia en la prevención del suicidio

Aunque este tema puede resultar intimidante, es fundamental que aprendamos a ayudar a quienes están sufriendo. Aprender a soportar la incomodidad por el bien de otra persona es una habilidad esencial que todo cristiano debería desarrollar.

“Por eso, como pueblo elegido de Dios, santo y muy amado, revístanse de compasión, bondad, humildad, mansedumbre y paciencia.” — Colosenses 3:12

Obtén más información sobre cómo puedes participar en el apoyo a los niños en acogida familiar, jóvenes que superan la edad límite para permanecer en el sistema de acogida, o personas mayores.