Vida activa para personas mayores
La vida es lo que tú haces de ella.
Siempre hay más cosas que experimentar y aprender, sin importar la edad que tengas.
Es importante participar en actividades enriquecedoras para el cuerpo y la mente, especialmente para los adultos mayores. Una vida equilibrada mueve el cuerpo, activa el cerebro, fomenta las relaciones con los demás, estimula los sentidos y se basa en la fe.
Las investigaciones demuestran que los adultos mayores que participan en actividades significativas con beneficios cognitivos, como el teatro, la danza, la música o la creación literaria, obtienen múltiples beneficios positivos para su calidad de vida y bienestar, desde una mejor memoria y autoestima hasta una reducción del estrés y un aumento de la interacción social.
El riesgo de complicaciones de salud e infecciones disminuye. La salud mental mejora. La felicidad crece.
Lo que antes se denominaba residencias de jubilados, hoy se conoce como comunidades para personas mayores por una razón importante: el énfasis en una vida plena, saludable y activa, llena de experiencias estimulantes, amistades y diversión.
En cualquier día normal en una comunidad para personas mayores de Buckner, los residentes participan activamente en una gran variedad de actividades: estudio de la Biblia, clases de arte, voluntariado, tai chi, aeróbic acuático, clases de equilibrio, salidas sociales, paseos por el parque, actuaciones y clases musicales, manualidades, visitas a museos y mucho más.
“Nuestro objetivo es inspirar felicidad, lo que significa que servimos y empoderamos a aquellos que consideran nuestras comunidades su hogar para que vivan sus mejores vidas”, explicó Michael Olmstead, vicepresidente y director de operaciones de Buckner Retirement Services. “Esto se conecta con nuestra misión, porque creemos que todos somos creados a imagen y semejanza de Dios y merecemos ser tratados con dignidad y respeto, lo que incluye ayudarlos a vivir sus mejores vidas”.”
Lea más sobre la animada vida para personas mayores que ofrece Buckner Retirement Services en Buckner Today.
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