Cuộc sống sôi động cho người cao tuổi

Luôn có nhiều điều để trải nghiệm và học hỏi – dù bạn ở độ tuổi nào.

Điều quan trọng là tham gia vào những hoạt động bổ ích cho cả cơ thể và tâm trí, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Cuộc sống cân bằng giúp cơ thể vận động, kích thích trí não, xây dựng mối quan hệ với người khác, kích thích các giác quan và dựa trên niềm tin.

Nghiên cứu cho thấy người cao tuổi tham gia vào các hoạt động có ý nghĩa mang lại lợi ích nhận thức, như kịch, múa, âm nhạc hoặc sáng tác văn học, nhận được nhiều lợi ích tích cực cho chất lượng cuộc sống và sức khỏe tinh thần của họ, từ việc cải thiện trí nhớ và tự tin đến giảm căng thẳng và tăng cường tương tác xã hội.

Nguy cơ mắc các biến chứng sức khỏe và nhiễm trùng giảm đi. Sức khỏe tinh thần được cải thiện. Hạnh phúc tăng lên.

Trước đây được gọi là nhà dưỡng lão, ngày nay chúng ta gọi chúng là cộng đồng sống cho người cao tuổi vì một lý do quan trọng – sự nhấn mạnh vào một cuộc sống trọn vẹn, khỏe mạnh và năng động, với những trải nghiệm sôi động, tình bạn và niềm vui.

Trong một ngày bình thường tại cộng đồng chăm sóc người cao tuổi Buckner, cư dân tham gia vào nhiều hoạt động đa dạng: học Kinh Thánh, lớp học nghệ thuật, tình nguyện, thái cực quyền, aerobic dưới nước, lớp học cân bằng, các hoạt động xã hội, đi dạo trong công viên, biểu diễn và học nhạc, thủ công mỹ nghệ, tham quan bảo tàng và nhiều hoạt động khác. 

“Mang lại niềm vui là mục tiêu của chúng tôi, và điều này có nghĩa là chúng tôi phục vụ và hỗ trợ những người coi cộng đồng của chúng tôi là ngôi nhà của họ để họ có thể sống cuộc sống tốt nhất của mình,” Michael Olmstead, Phó Chủ tịch và Giám đốc Điều hành của Buckner Retirement Services, giải thích. “Điều này gắn liền với sứ mệnh của chúng tôi, vì chúng tôi tin rằng mọi người đều được tạo ra theo hình ảnh của Chúa và xứng đáng được đối xử với sự tôn trọng và phẩm giá, và điều này bao gồm việc giúp họ sống cuộc sống tốt nhất của mình.”

Tìm hiểu thêm về cuộc sống sôi động dành cho người cao tuổi tại Buckner Retirement Services trong Buckner Today.