Thể thao thiếu niên giúp trẻ em rèn luyện khả năng ứng phó và gặt hái thành công như thế nào
Các môn thể thao dành cho thanh thiếu niên có đáng để các gia đình đầu tư không?
Gần đây, trên mạng internet đã xuất hiện ngày càng nhiều cuộc thảo luận về việc trẻ em tham gia các hoạt động thể thao. Chủ yếu, cuộc tranh luận xoay quanh việc liệu những lợi ích mà trẻ em nhận được có vượt trội hơn những bất tiện và gánh nặng mà cha mẹ phải gánh chịu hay không.
Các trận đấu vào mỗi cuối tuần, các buổi tập sau giờ học và thỉnh thoảng là các giải đấu đều làm cạn kiệt thời gian của các bậc phụ huynh, chưa kể chi phí tham gia một số giải thể thao thiếu niên còn làm cạn kiệt nguồn tài chính của họ.
Những lợi ích về thể chất, xã hội và tình cảm của thể thao dành cho thanh thiếu niên
Mặc dù thường có những rào cản đáng kể đối với việc tham gia các hoạt động thể thao của thanh thiếu niên, các nghiên cứu cho thấy những trẻ em tham gia vào một đội thể thao thường có thành tích vượt trội hơn so với các bạn cùng trang lứa ở nhiều khía cạnh. Sức khỏe thể chất nhờ các hoạt động thể thao, tinh thần đoàn kết trong đội, những bài học cuộc sống về sự tôn trọng và cách thi đấu với tinh thần trung thực – tất cả đều góp phần giúp trẻ phát triển toàn diện.
Việc tham gia các hoạt động thể thao giúp trẻ em xây dựng sự tự tin và khả năng ứng phó như thế nào
Về mặt trí tuệ, thể thao tác động đến các phần của não những hoạt động khác không thể làm được và giúp rèn luyện sức mạnh tinh thần cùng sự kiên cường. Việc học cách đối phó và vượt qua sự thất vọng và nản lòng khi kỹ năng của các em ngày càng tiến bộ sẽ giúp các em trở thành những đứa trẻ có khả năng phục hồi về mặt cảm xúc.
Nghiên cứu cũng cho thấy rằng thể thao giúp nâng cao lòng tự trọng của trẻ em, ngay cả khi các em không đạt được thành tích ở mức cao nhất.
“Khả năng phục hồi là một phẩm chất quan trọng giúp trẻ em vượt qua những thách thức trong cuộc sống, bao gồm cả mất mát và thất vọng,” người này chia sẻ rằng Liên đoàn Điền kinh Quốc gia. “Các chương trình thể thao dành cho thanh thiếu niên đóng vai trò thiết yếu trong việc rèn luyện khả năng ứng phó trước khó khăn cho trẻ em. Thông qua việc tham gia các hoạt động thể thao, trẻ em học cách đối mặt với những thất bại, phát triển tư duy hướng đến sự phát triển và xây dựng lòng tự trọng.”
Tóm lại – nhìn chung, thể thao rất có lợi cho trẻ em.
Vì những lý do này và nhiều lý do khác, Buckner International đầu tư vào trẻ em và các gia đình thông qua việc hợp tác với các tổ chức như Học viện Bóng chày Thanh thiếu niên Texas Rangers MLB tại Khu liên hợp thể thao Mercy Street do Toyota tài trợ, nhằm xóa bỏ những rào cản thường ngăn cản trẻ em hoặc các gia đình tham gia vào các hoạt động thể thao dành cho thanh thiếu niên.
Tại sao thể thao thiếu niên lại quan trọng đối với những trẻ em đang phải đối mặt với khó khăn
Theo thống kê, những trẻ em từng trải qua những trải nghiệm tiêu cực trong thời thơ ấu sẽ thu được lợi ích gấp bội từ những bài học rút ra được qua việc tham gia các hoạt động thể thao; tuy nhiên, những rào cản về chi phí, phương tiện đi lại hoặc sự tham gia của phụ huynh thường có thể cản trở các em trong việc tận hưởng những lợi ích đó.
Các tổ chức chuyên về các chương trình thể thao miễn phí hoặc được tài trợ đang tạo ra những không gian giúp trẻ em vượt qua chấn thương tâm lý thông qua việc thay đổi cách suy nghĩ, rèn luyện khả năng tự kiểm soát và sự gắn kết với cộng đồng.
“Các bằng chứng mang tính chất giai thoại cho thấy các hoạt động thể thao có tác động tích cực đến sức khỏe tinh thần của cá nhân, đồng thời mang lại cảm giác có mục đích và sự gắn kết xoay quanh các câu lạc bộ và hoạt động thể thao. Trên thực tế, việc tham gia thể thao đã được xác định là một yếu tố then chốt giúp tăng cường khả năng phục hồi cho thanh thiếu niên từng trải qua nhiều Trải nghiệm Tiêu cực trong Tuổi thơ (ACEs),” theo báo cáo của Thư viện Y học Quốc gia.
Xóa bỏ các rào cản đối với việc tham gia các hoạt động thể thao của thanh thiếu niên
Trẻ em tại các cộng đồng có nguy cơ cao ở San Antonio, Houston và Longview, bang Texas, sẽ được tiếp cận các dịch vụ thể thao và phát triển nhân cách sáng tạo và miễn phí sau khi chương trình hợp tác thí điểm giữa một tổ chức phi lợi nhuận được mở rộng Buckner Quốc tế và Công ty Tư vấn Wellspring LLC.
Giúp nhiều trẻ em hơn được trải nghiệm những lợi ích của thể thao
Nếu bản thân bạn đã từng trải nghiệm những lợi ích từ việc tham gia thể thao khi còn nhỏ, hoặc đơn giản là bạn quan tâm đến việc trang bị cho giới trẻ những công cụ để thành công thông qua các giải đấu thể thao, thì có rất nhiều cách để bạn có thể đóng góp. Bạn có thể tình nguyện làm huấn luyện viên cho giải thể thao thanh thiếu niên tại địa phương, đóng góp tài trợ cho các nhà tài trợ hoặc tổ chức thể thao, hoặc hỗ trợ điều phối các trận đấu và giải đấu trong khu vực của bạn.
Khi trẻ em có những không gian an toàn và tự do để giao lưu với người khác, vận động và học hỏi những bài học cuộc sống, các gia đình và cộng đồng sẽ trở nên gắn kết hơn.
Bài viết liên quan
